ТАТЬЯНА ОСИПОВА
Тренер студии Stretch House
ТАТЬЯНА ОСИПОВА
Тренер студии Stretch House
Спортивный стаж: более 25 лет
Тренерский стаж: 10 лет
Здравствуйте, меня зовут Татьяна
Сертифицированный инструктор :
▫️групповые программы
▫️силовые и функциональные тренировки
▫️stretching и шпагат
▫️MFR
▫️Cross Fit
▫️персональный тренер тренажерного зала
▫️нутрициолог
Достижения:
▫️многочисленный призер по спортивной гимнастике
▫️призер международных фестивалей по танцам
▫️первый взрослый разряд по фехтованию
▫️создатель проектов по здоровому образу жизни
Основная специализация :
▫️силовые тренировки▫️stretching и шпагат ▫️МФР ▫️здоровая спина ▫️коррекция осанки и фигуры ▫️развитие гибкости и мобильности тела ▫️сброс веса ▫️составление программ питания
«Ваш прогресс — моя главная цель»
Жду на занятия, Ваш проводник в мир фитнеса и здоровья ❤️
Сертифицированный инструктор :
▫️групповые программы
▫️силовые и функциональные тренировки
▫️stretching и шпагат
▫️MFR
▫️Cross Fit
▫️персональный тренер тренажерного зала
▫️нутрициолог
Достижения:
▫️многочисленный призер по спортивной гимнастике
▫️призер международных фестивалей по танцам
▫️первый взрослый разряд по фехтованию
▫️создатель проектов по здоровому образу жизни
Основная специализация :
▫️силовые тренировки▫️stretching и шпагат ▫️МФР ▫️здоровая спина ▫️коррекция осанки и фигуры ▫️развитие гибкости и мобильности тела ▫️сброс веса ▫️составление программ питания
«Ваш прогресс — моя главная цель»
Жду на занятия, Ваш проводник в мир фитнеса и здоровья ❤️