Что такое МФР + Растяжка?
Гибкость, красота и здоровье в одном занятии!
Хотите улучшить свою растяжку, избавиться от целлюлита и сделать кожу более упругой? Тогда наши занятия “МФР + Растяжка” – идеальный выбор!
Что такое МФР?
МФР (миофасциальный релиз) – это самомассаж с помощью специальных роллов и мячей, который позволяет расслабить мышцы и улучшить растяжку.